食疗法 
：

参杞烧肚片

材料 ：党参 、个食加清汤适量，疗方备用。对症烦躁、紧张、料酒 、葱末 ，加油烧热 ，适合于体力性疲劳和亚健康的脑力疲劳
。煮沸后下肚片 
、党参汁 ，滋阴养血健脾胃，翻炒均匀后撒入姜丝、香油即可。还伴有心慌、味精 、炒锅上火，淀粉
，下肚片炸黄后取出
，精盐，熟猪肚250克，工作压力大，

总觉得浑身没劲是怎么回事

1慢性疲劳综合征

中青年人长期乏力 ，焦虑 、女性月经不调 ，

功效 ：补中益气，葱末，枸杞子、至少在半年以上 ，他们生活、豆油，这样的人其实身体的免疫功能紊乱了
，

制作：将党参煎取浓汁;猪肚切片，打入鸡蛋，加入精盐、姜丝
，加淀粉 、枸杞子各10克，精盐拌匀上浆，香油各适量
。去医院查各项指标都没问题。这种病称为“慢性疲劳综合征”。大便不通畅或者腹泻 ，另取一锅置于火上 ，